Já perdoou uma traição? Para a psicóloga Sheyla Aguiar, o perdão pode ser um ato de coragem.
O tema foi trazido à tona depois que a cantora Iza resolveu perdoar o jogador Yuri Lima, namorado dela.
Reprodução Instagram @yurilima94
Em vídeo apagado do seu Instagram, a cantora expôs a situação, falando que queria que os fãs ouvissem a história dela e não em páginas de fofoca, quais ela afirma que a amante estava tentando vender a história
“Eu só queria muito vir falar com vocês, aqui, pessoalmente, para que vocês me vissem e ouvissem de mim que eu e o Yuri Lima, o jogador, nós não somos mais um casal. (…) Ele me traiu”
A psicóloga Sheyla Aguiar explica que é necessário compreender os contextos dos relacionamentos. Confira abaixo entrevista.
Como o contexto em que a traição ocorre pode influenciar a decisão de perdoar?
O contexto em que a traição ocorre desempenha um papel fundamental na decisão de perdoar, pois ele molda a percepção da gravidade do ato e as emoções associadas a ele.
Diferentes fatores contextuais, como a motivação por trás da traição, a frequência, a natureza da infidelidade, o nível de comprometimento na relação, e o momento de vida em que ocorre, podem influenciar a forma como a pessoa traída interpreta o ocorrido e decide se é possível ou desejável perdoar.
É importante perceber como a traição leva ao rompimento de confiança. Compreender esses fatores e avaliá-los pode levar a uma possibilidade de reconciliação e crescimento.
Se a traição é vista como resultado de problemas latentes a serem trabalhados, como a falta de diálogo, motivação e circunstâncias para a ocorrência da traição, a natureza da mesma, sua frequência e duração, a reação do parceiro traidor, o momento de vida e estado da relação naquele momento, história pessoal e crenças, são contextos que podem facilitar a escolha do perdão, pois criam uma complexa teia de emoções, pensamentos e decisões.
O perdão, então, se torna não apenas uma resposta à traição em si, mas uma escolha profundamente influenciada pelas circunstâncias em que a traição ocorreu e pela dinâmica do relacionamento.
O perdão pode ser visto como sinal de fraqueza?
Pelo contrário, o perdão pode ser considerado um ato de coragem, porque exige enfrentar e superar a dor emocional, ao mesmo tempo, em que abre caminho para um novo começo. Ele representa um compromisso com o crescimento pessoal e do relacionamento, transformando uma experiência negativa em uma oportunidade de aprendizado e fortalecimento.
Quais problemas podem levar a uma traição, e como abordá-los pode fortalecer a relação?
Problemas como falta de comunicação, insatisfação emocional e desconexão, problemas financeiros, são frequentemente latentes e podem levar à traição. Abordá-los requer uma comunicação aberta e honesta, que possa ajudar os parceiros a compreenderem melhor as necessidades e expectativas do outro. Isso, por sua vez, pode fortalecer a relação e evitar que os mesmos problemas surjam novamente.
Em sua opinião, quais são os fatores essenciais para que o perdão e a superação de crises possam efetivamente reconstruir uma conexão perdida?
Os fatores essenciais incluem disposição adicional para desejar manter a relação, crescer em maturidade e responsabilidade, compreender que essa reconstrução pode levar tempo, e que a pessoa traída também precisa de tempo para decidir perdoar, para que ela comece a esquecer a dor e não o fato.
É necessário compreender como a relação contribuiu de alguma maneira para que tudo aquilo tenha ocorrido, porém, isso não serve como álibi para a traição, mas apenas como constatação de que algo na relação estava deixando a desejar. Ainda podemos avaliar que existem pessoas que traem por falta de caráter, por crença ou por simples descompromisso, e nesse caso, é necessário perdoar a si próprio por ter escolhido este(a) parceiro(a).
Comunicação saudável, sem magoar e agredir, de forma leve e com vontade de mudar e recomeçar com novas bases, é fundamental. Também é importante que ambos se sintam seguros em expressar sentimentos e trabalhar ativamente para restaurar a confiança.
Como você aconselha os casais a lidarem com o julgamento externo quando tomarem decisões, como perdoar uma traição?
Cada casal deve focar em suas próprias necessidades e sentimentos, em vez de se deixar influenciar por julgamentos externos. O importante é que suas decisões reflitam o que é melhor para ambos, garantindo que se sintam seguros e felizes com suas escolhas, independentemente das opiniões alheias.
Em quais situações a traição pode ser vista como uma oportunidade para reavaliar e fortalecer o relacionamento no futuro?
A fase de vida e o estado atual da relação também podem moldar a decisão de perdoar e levar a um novo futuro para a relação. Uma traição em um relacionamento já fragilizado pode ser o ponto final, enquanto em um relacionamento forte e estável, pode ser encarada como um desafio a ser superado em conjunto.
Além disso, se o relacionamento passou por várias dificuldades e se manteve firme, o investimento emocional já feito pode pesar a favor do perdão e fortalecimento. A traição pode ser uma oportunidade para reavaliar a relação quando ambos os parceiros desejam enfrentar os problemas latentes que levaram à crise. Essa introspecção pode ajudar a estabelecer uma base mais sólida para o futuro, com uma compreensão renovada e um compromisso em melhorar e fortalecer a conexão.
Por Isabela Domanico
Supervisão de Luiz Claudio Ferreira
